¿Cuál es la diferencia entre el bisglicinato y otras formas de magnesio?
El bisglicinato es una forma quelada: el magnesio está unido a dos moléculas de glicina (un aminoácido), lo que favorece su absorción intestinal y reduce las molestias digestivas (efecto laxante) frecuentes con otras formas como el óxido o el cloruro de magnesio.
¿Ayuda a dormir mejor?
El magnesio participa en funciones relacionadas con la relajación muscular y el sistema nervioso. Algunos estudios sugieren que puede mejorar la calidad del sueño en personas con niveles insuficientes de este mineral. Los resultados pueden variar según la persona y su estado nutricional previo.
¿Es apto para personas celíaca?
Sí. Es un producto Libre de Gluten (Sin TACC), apto para personas celíacas o con sensibilidad al gluten.
¿Tiene azúcar, sodio o calorías?
No. No aporta cantidades significativas de azúcares, sodio ni calorías, tal como lo indica el rótulo nutricional.
¿Puede tomarlo una persona diabética?
Sí, no existe evidencia clínica que indique contraindicación. De hecho, algunos estudios asocian niveles adecuados de magnesio con un mejor metabolismo de la glucosa. Consultá siempre con tu médico.
¿Puede tomarlo una persona mayor?
Sí. En general es bien tolerado por adultos de todas las edades. Ante consumo de medicación o condiciones particulares de salud, se recomienda consultar con un profesional antes de incorporarlo.
¿Produce efecto laxante?
El bisglicinato de magnesio suele ser significativamente mejor tolerado que el óxido o el citrato a dosis equivalentes. Sin embargo, la respuesta puede variar según la sensibilidad individual. Respetando la dosis recomendada, este efecto es poco frecuente.
¿Puede combinarse con otros suplementos?
Sí. El magnesio se combina habitualmente con vitaminas del complejo B, vitamina D y zinc, sin inconvenientes. En caso de consumo de múltiples productos, respetá siempre las dosis indicadas en cada uno.
¿Los productos están aprobados por ANMAT?
Sí. Todos nuestros productos poseen registros aprobados ante la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (ANMAT). RNPA N° 02-755215.
¿Los productos se vencen?
Sí. Podés ver la fecha de vencimiento en el dorso del envase.
